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教育职场心理
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陌川

被伙伴们称为“微博宝藏博主”/“看姐姐的文章容易上头、停不下来。” 持续性的分享职场、理财,社交、人生相关内容。有一说一,实事求是,务实接地气儿,实操性强。——我是陌川,人生处处有奇迹!

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星球介绍

星球付费文章能帮助大家解决什么问题? 1、职场类:从新人小白的怎么提高面试通过率,面试常见问题、入职后要注意什么(职场新人系列)、对内岗对外岗常见问题及改善方法、职场博弈系列,等等。 主要围绕:职场人际、压力应对、办公室政治、如何避坑、如何防雷、如何做风险规避、如何使用话术进行多维度沟通。 2、生存类:怎么很好的进行自我管理?包括但不限于品牌管理、情绪管理、目标管理、资产管理,等等。 主要围绕:社交人脉(人脉是我们最重要资源)、如何搭建自己的知识体系、如何培养“投资思维”等常见问题进行分享。 3、心理学相关:目前国内大部分人都不重视心理学,然而它真的特别重要。从原生家庭到社交圈子,从混职场做自我展示到拼升职加薪,从情感两性到利益结盟....... 方方面面都要用到它。 星球主要围绕:对自我的认知、对他人的认知、对外界社会的认知三个维度入手,深入浅出分享如何把心理学应用到现实生活? 如果利用它缓解情绪问题?如何通过它改善拖延及选择恐惧?如何了解它并缓解焦虑、紧张、不安、自我质疑,尽可能与自己和解? 此外还有数百篇有代表性的职场、生存类问答案例供你参考。 开通星球的主要目的是带着志同道合的伙伴一起成长,基本上是用日行一善、搞慈善的心态在去做。 年费价格较低,但每一篇文章都在用最朴实、接地气的语言、很用心的去写。 星球伙伴最高频的一个反馈就是:“姐姐,你写的文章太实在了!” 总之,希望在你们的成长历程中留下一些足迹,并陪伴着你们、一起为目标而奋斗。 愿我们在未来在星球携手相伴、一起赚更多钱,彻底摆脱因贫穷及几乎没有任何资源而导致的不安、恐惧、焦虑、迷茫、困惑,结束颠沛流离的苦难生活,根扎于大地,让安全感及归属感自给自足。 星球只是入口,愿你们半生出走,归来我仍还在。

你认为什么决定人的命运?是运气吗?是家世背景吗?是诸多巧合吗?

今天邀嘉宾陌川老师,和大家聊聊「影响他人生中最重要的一些决定」。

希望能带来一些启发。


@陌川,微博知名教育博主,《自然社交--让情绪不再敏感》作者



1、我最早做出的重要决定,是发誓要不惜一切代价、尽快脱离原生家庭。

因为要赶紧脱离,所以明明中考分数可以上高中的,但放弃了,直接选择了可以「速战速决」的中专

中专四年,极尽所能的兼职打工攒钱。

这四年的经历,为今后人生奠定了完全不同的基础——可以这么理解,这是一个完全改变了我未来命运的决定。


2、再难也要前往经济发达的国家或地区,多走多看多体验。

第一个经历是中专最后一年,学校有一次出国实习的机会。

家里人极力反对,不希望我走出去,当时有各种阻挠、压力,身边所有人都反对。即便是这样,我也坚持报了名、被选中,得到了这次机会。

这是我人生中第二次重大转折,也正因为有了这次经历,之后的人生观、世界观、对事业前景的看法及决策,都变得完全不同了。

第二个经历是决定要去北京发展,当时也是家人极力反对、所有朋友都各种阻挠。

彼时我的目标非常清晰,没有受到影响,经历了很多坎坷困难后,总算达成了目的。

这个决定直接改变了我接下来的所有人生——如果不是去到北京,就不可能有今天的自己。


3、再苦再累也要坚持做副业,不断尝试。

这个决定帮助我顺利迈过了 32 岁职业瓶颈,并在 36 年的年末,终于有底气敢于辞职、将副业转为主业。



上述的三个决定,总结起来就是:


一、避免让自己受到负面影响及操控。

我们这一生都会受到方方面面的洗脑和控制——原生家庭、教育成长环境、主流舆论、广告、影视作品、书籍.......

其中,尤以原生家庭的影响最为深远。

如果你希望可以独立主导自己的人生,首先要做的,就是必须跟原生家庭保持足够的「边界感」——自己的事情自己决定,家人可以提建议,但少插手、少干涉、少参与。

如果做不到这点,之后的人生路动辄塌特,且你会因此而内心充满怨念不满。

上述会让你的情绪不稳定、甚至抑郁;如果希望自我疗愈,必须从「敢于走出原生家庭」开始做起。让自己独立、强大、拒绝做巨婴。

当你不让家人为自己的决定买单兜底,这时才能拥有相对的自由,去主导今后的人生路径。

划重点:依赖他人的成本往往更高,风险也往往更大。



二、环境塑造认知,认知能力决定财富获取及使用。

所以,积极让自己进入到更好的环境中非常必要,这里的“好”是指:

①文化多元。

②机会、资源更多。

③包容性及边界感更强。

④拥有更多相对公平的竞争机会。

⑤能获取到更多信息。

上述的改变,可以让我们的认知对应改变——认知改变了,才能跳出固有的思维陷阱,避免僵化固化;才有能力去获取更多财富,并合理使用它们。

划重点:只知道埋头苦干是不可能暴富的。

想暴富,先从重塑认知、提升思维开始做起。否则,哪怕暴富了,你的认知及思维也无法支撑起对它们掌控驾驭的能力。



三、具备足够的「风险意识」,预估+规避比事后凿补更重要。

早在 25、6 的时候,我就已经开始第一次尝试副业了,其中以失败、塌特居多,有进展的屈指可数。

然而即便如此,也没能阻止自己继续尝试的决心,原因很简单:


① 每天关注职场反面案例,发现大家将面临一个共同问题:30 ~ 35 岁以后,怎么办?

尤其人力资源这个领域,若不能及时晋升,30 岁之后就是陪练;然而即便可以晋升,也很难升到职业经理人的层级。

想要有收入上的突破,在普通企业混升职很显然是不可能达成的,必须另谋出路。

② 对自己的综合实力筹码进行了仔细评估分析,对比市场需求及竞争对手情况,发现若不能尽快开展一项副业,中年后很容易被后来的更优秀者淘汰。

 ③ 分析有成就者的成功案例,发现没有任何一个是依靠打工达成人生梦想的。

风险预估+设定回报值,于是义无反馈、锲而不舍的开始了副业的挖掘及尝试之路。


至今,整整 11 年,有失去,有沮丧;有挫折,有泪水;但总算有了收获,有了成就,有了将副业转为主业的底气。

当其他职场人都开始为 35 岁职场瓶颈发愁时,对我而言这个问题已经不存在了。


回到我们开篇的那个问题:

大家认为,是什么影响着你的命运?

是机遇吗?是家庭环境吗?是幸运或不幸吗?.......

都不是。

影响我们命运的最大要素是——决策力

即,你为自己人生每一个环节、步骤所作出的、大大小小的选择。

任何一个看似不经意的选择,都可能将你带入完全不同的人生路径之中,感兴趣的可以看看电影《蝴蝶效应蝴蝶效应》,可以说是能够体现出「决策重要性」的典型作品了。


问题来了?什么决定了决策能力?

它主要包括三个维度:

① 认知。

前面已经提及,人的认知由环境影响并塑造,不同社会环境下的个体,他们对自我、对他人、对外界世界的认知是存在差异的。

如果你希望改变自己的认知,很简单,先从改变所处环境开始做起。

此外还可以通过学习多门语言、多阅读、多经历等方式达成。

认知桎梏会让我们只能二选一、或在劣质选项里纠结徘徊。

因为这时你没办法自己创造出更好的选项。

唯有让认知更加开阔、更加多元、更加广泛,才可能创造出更多可选项,才可能让你的人生具备更多主动权。

举个很简单的例子:

“女孩子是应该读硕的时候生孩子、还是工作稳定以后再生?”

纠结于二选一的人,毫无疑问,认知是局限的。

因为很显然,女性还有第三种选项:不生。

以及第四种选项:领养。

或者第五种选项:等生活质量得到彻底提高、明白自己想要的到底是什么了,再考虑是否生孩子.......

选项越多,你对人生的主导及控制感就越强,那么你的迷茫、焦虑、困惑也就会越少。


 ② 信息。

信息获取越少,你的决定可能就越糟糕(当然,不意味着信息越多越好,有时候信息太多了也会形成干扰,反倒不利于做决策)。

不管怎样,想要具备决策能力,就必须掌握足够的信息。

· 信息的掌握情况,决定了你会设立怎样的目标。

· 目标决定了你对策略、路径的选择。

所以也可以这么理解:如果信息获取糟糕,那么你的决策力也一定是糟糕的,因为在这样前提下,你不可能做出最有利于自己长远利益的选择。


 ③ 自尊感。

自尊感太低会影响决策力,让你更倾向于犹豫不决、选择恐惧、习得性无助、自我设置障碍等等。

哪怕好不容易做了决策,但也仅仅只是决策而已,根本不会(或难以)去执行。

所有没有得到执行的决策,都是无效决策,是毫无意义的。

所以,想要提高决策能力,必须从提升自尊感开始做起。


上述,具体的大家可以去阅读一本书:《做出一个好决定》【作者:斯蒂芬·P·罗宾斯(美)】,书里已经列出了如何做决策的方法及操作流程,并配有丰富案例。



再次强调:

你的命运是由诸多大大小小的选择来决定的,命运掌握在自己手中——这句话的前提是,你必须具有优秀的决策能力。

大家也可以思考一下,迄今为止你人生中最重要的三个决定是什么?为何重要?它们对你后续的人生有怎样的影响?

你认为自己的决策力如何?如果自认为比较糟糕,今后打算如何改善呢?


如果还没有想清楚,可以加入我的星球向我咨询。

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