选星球知识星球精选大全

儿童科研所

已运营301
成员数280+
话题数85
精华数24
问答数5
其他家长心理亲子教育
星主

麦圈妈妈

加拿大卡尔加里大学教育学博士在读。研究儿童双语学习,语言读写学习。

288/ 1年

微信扫码, 本站特惠加入

3天无理由退款

星球介绍

两位学术派麻麻关于儿童语言读写、双语教育、儿童心理发展、思辨能力的科研所。2020年3月1日起,本期星球不再招收新成员。如想了解下一期星球安排,请➕麦圈妈妈微信:Emma19860422 麦圈妈妈是加拿大卡尔加里大学语言读写教育学在读博士,科研方向:儿童的语言文字学习、双语能力培养、儿童思辨能力教育、家长教育方式、家长语言能力教育。 牛燕彬Jennifer是美国哥伦比亚大学发展心理学硕士,科研方向:儿童自我调节和认知能力、家庭环境与儿童发展、母亲儿童的依赖关系、父母的教养方式。 在这里,我们将带给大家最前沿的语言教育和儿童心理资讯;基于科学的、实证的、真正有用的教育指导和建议。 我们的目标始终不变:只和志同道合的父母陪伴孩子共同成长,愿不虚此行。 星球本期的期限: 2019年12月10日-2020年12月10日。 进入后可以阅读和学习一整年的内容。 至2020年3月1日起,为维持交流有效度,本星球不再接收新成员。 如有误入者,请私信麦圈妈妈退款。


育儿问题一直是星友们很关注的问题,今天小星探邀请了牛燕彬老师——美国哥伦比亚大学发展心理学硕士,为大家讲讲“如何培养孩子的情绪管理”。

————

儿童情绪管理主要跟爸爸妈妈们分享的是,在面对孩子表现出来的各种情绪的时候,我们首先需要一个怎样的心态来给孩子展现出我们的第一反应。

之前跟大家讲解了我们接受和肯定孩子情绪背后的一些知识和道理。给孩子100% 的信任是一个很重要的前提因为只有这样,一方面,我们才能继续平和的展开后续工作;另一方面,孩子在获得到信任感后,才会对我们的后续工作产生“心灵反应”


在心里上接受和肯定了孩子所产生出来的情绪后,第二步我们需要做的是倾听,听起来很容易,但是你真的会“倾听”吗?

首先讲讲我们为什么要去倾听,这里列出 3 个最重要的方面。


1、倾听有助于建立良好健康的父母和孩子的交流模式。

语言上的交流包括 2 个方面,一个是说,一个是听。但是人们往往过于注重“说”,去不停的、滔滔不绝的去表达我们的观点。而交流讲究的是相互、你来我往。如果我们只是去说,那这还能被称作交流吗?

在与孩子中的日常更是如此,常见的场景就是,孩子一闹情绪,家长口若悬河的单口相声,期间还不停的问孩子,“你说我说的对不对/有没有道理?”我们却很少去停下来,听听孩子想法。在我们抱怨孩子,“我都跟你说过多少次了,就是不听。”我们何曾想过,我们可能都没教过孩子怎么去“倾听”。


2、有助于了解孩子的问题所在。

上次讲了“My thoughts, your behavior”,意思是我们作为家长对孩子大脑中的信息掌握的并不全面,所以,我们恰恰需要“倾听”来弥补我们信息上的不足。

在对孩子掌握了更多的信息后,我们才能综合各方面的信息来总结孩子的问题所在。如果我们不去听孩子,而仅仅基于片面的、我们主观的信息来臆断孩子的问题。如此,我们很可能就走偏了、把劲儿使错方向了。换句通俗的话说,我们可能就老在不痒的地方挠。那效果可能就不是很好。


3、有助于孩子打开心扉。

倾听还有一个很重要的作用是给孩子一种被尊重的感觉。研究表明,听孩子的话更有可能让他们听你的。

换位思考,如果在工作中,领导遇到问题不分青红皂白的把自己一顿说,而不给我们去表达的机会。我们一定很憋屈,很气馁。

但是反过来,如果领导能给我们倒杯茶,坐下来花时间认真仔细的听我们的观点和心声。我们一定会感到被尊重、被重视、心存感激、倍感鼓舞。一方面,我们会更加坚信我这个领导是个好领导,对他说的话我会更加信任和遵守;另一方面,我们可能开始主动去思考问题和寻找解决方案。

放到孩子身上的道理也是一样的,孩子会感到父母在乎他们的感觉、自己在父母心中很重要,他们会变得乐意去和家长分享自己的观点。同时,让他们自己去诉说的过程,也是给他们整理自己思维的机会,他们有可能自己就会意识到问题和想到一些解决方案。

如果我们不去听孩子,那很可能孩子以后会越来越少的跟你说什么。道理很简单,一是孩子很少有机会去组织和表达自己的情感,孩子“不会”说;二是孩子觉得自己的观点是一个可有可无的存在,孩子也就慢慢“懒得”去说了。

所以,花时间去听孩子很值得、很重要。

但实际上,倾听是一件困难的事情。作为父母,面对孩子哭泣、害怕、退缩的时候,我们很可能会忍不住提高嗓门,告诉孩子他错了,然后开始滔滔不绝开始我们的说教,或者是简单的怒吼去逼迫孩子就范。我很理解这种心情,因为我们可能脑子里还有其他一百个琐碎和麻烦的事情。没有多少父母真的掌握“倾听”这个技能,但只要有意识的努力,慢慢的,通过练习,我们就可以做得很好。下面有几个 Tips,

1. 心中默数 60s。

当孩子表达各种情绪的时候,不论是高兴、喜悦,还是害怕、低落的时候,需要我们去倾听的时候,父母要做的第一件事就是把嘴闭上,心中默数 60s。实际上,如果你刚开始能做到默数 10s,你就成功一大半了。

2. 鼓励孩子去表达。

鼓励孩子去表达的一个非常有效的方法是,看着孩子、给出你当时所有的注意力、表现出对孩子所想说的内容发自内心的感兴趣。盘子和碗可以等等、电话和信息也可以等等。我们需要的是让孩子感觉他们很重要。

下面有几句话可参考:
“这听起来非常有趣,妈妈十分感兴趣。”
“你现在是什么感觉?妈妈非常想知道。”
“别着急,慢慢说。”
“能告诉我是什么让你现在变成一个红色的情绪小怪兽(生气)?”
“你现在看起来有点气馁,能跟我说说为什么吗?”

3. 不要着急给出自己的观点。

当孩子心情低落,向你抱怨,她的同学给老师告她的状,而那个老师又是她最喜欢的老师的时候。不要着急下结论、贴标签,说一些类似“你的同学真的不对,他不应该那样做。”、“你做的不对,你不应该那样对你的同学。”的话。

那如果孩子需要我们给出一些回应的话,应该怎么做呢?简单的重复孩子说的话。如果需要的话,我们可以重新组织一下孩子的句子,让其中的道理更明显一点。比如,我们可以说“你是说,你在小宝正在专心看书的时候,你突然在他耳朵边大吼一声去吓他吗?”,“你是说,你把他吓哭了,所以他去向老师告状了吗?”

大多数时候,我们只需要简单的重复或者重组孩子所说的话,一是表示我们在认真听他们说话;二也可以避免我们去过早的表现出自己的观点。

当我们开始倾听孩子,我们就会知道他们在想什么,感觉是什么,都经历了什么。童年对孩子来说是一个困难的阶段,由于词汇量有限,孩子常常发现很难表达自己的感情。

所以,孩子们必须被倾听,这样他们才不会压抑自己的感情,同时也拉近了父母和孩子之间的距离。

感谢「儿童科研所」星球合伙人牛燕彬老师的分享,在孩子的教育上有问题的朋友,欢迎加入老师的星球提问。

星球合伙人牛燕彬,美国哥伦比亚大学发展心理学硕士。科研方向:儿童自我调节和认知能力、家庭环境与儿童的发展、母亲儿童的依赖关系、父母教育方式。

星主麦圈妈妈,加拿大卡尔加里大学语言阅读教育在读博士,科研方向:儿童语言文字学习、双语言能力培养、儿童思辨能力教育、家长教育方式、家长语言能力教育。

「儿童科研所」是由两位学术派的儿童科研工作者建立的。

在「儿童科研所」,她们将带给大家最先进的教育和儿童心理资讯;基于科学的、专业的、并且实用的育儿指导和建议。主题涉及系统的为大家讲解孩子的语言能力、思辨能力、情绪管理和品行塑造。手把手教大家相关育儿实践和背后的科学理论。

 

在日常生活中,您遇到任何有关育儿的问题,都可以在星球内提问,她们会给予耐心和详细的解答。此外,她们还会不定时的邀请来自全球顶尖学府的教育和心理学学者跟大家分享相关的育儿知识,让用户足不出户就可以感受世界最前沿的知识理念和科学实践。

 

同时,她们也是两位母亲——麦圈妈妈有着一对活泼可爱双胞胎兄弟;牛燕彬 Jennifer 有一名乖巧可人的小姑娘。教育和儿童心理编织着我们发自内心的兴趣和毕生的追求——帮助孩子健康成长。

 

如果你是一个对孩子发展非常感兴趣的父母,希望了解孩子发展背后的科学知识,并希望您的育儿理念和实践都是基于科学的,那么「儿童科研所」你一定不能错过。在「儿童科研所」,希望陪伴父母陪伴孩子共同成长!


陪伴父母陪伴孩子共同成长

微信扫码加入

星主:麦圈妈妈
儿童科研所

长按识别二维码

3天内无理由全额退款

浙ICP备20013390号-1,联系我